zorgaanbieders
Zorgaanbieders
Zoek en vind uw zorgaanbieder bij u in de buurt of in een bepaalde regio

HUISARTSENPRAKTIJK VAN ANDEL

Zwarteweg 65
2121BB, BENNEBROEK
Telefoon: 023-5846430
meer info >>
2.9Km

GEZONDHEIDSCENTRUM DRIE MEREN

Hankstraat 1
2134DT, HOOFDDORP
Telefoon: 023-5618212
meer info >>
3.7Km

PLAS M VD

Handelplein 25
2151NL, NIEUW VENNEP
Telefoon: 0252-672204
meer info >>
4.0Km

HUISARTSENPRAKTIJK DE PIONIER

Hugo de Vriesstraat 17
2152CT, NIEUW VENNEP
Telefoon: 0252-245500
meer info >>
4.3Km

FYSIO- EN MANUELE THERAPIE GEZONDHEIDSCENTRUM FLORIANDE

Waddenweg 1
2134XL, HOOFDDORP
Telefoon: 023-5540600
meer info >>
4.5Km


Informatie over Contractuur (ischemische)

Een contractuur is een niet normale stand (dwangstand) van een gewricht of lichaamsdeel. Contracturen ontstaan doordat lichaamsdelen langdurig een bepaalde stand hebben zonder enige activiteit.

Hierdoor ontstaat een blijvende verkorting of samentrekking van de spier, met een verkromming of verstijving van het lichaamsdeel als gevolg.

Symptomen

Een contractuur geeft een bewegingsbeperking, pijn en een standafwijking. Voor mensen met een verstandelijke beperking is het soms niet mogelijk om pijn kenbaar te maken. Het kan zijn dat de omgeving dan alleen een gedragsverandering en de standafwijking opmerkt.

Symptomen kunnen o.a. zijn :

  • Spier(en ) zwelling/verdikking
  • Pijn tijdens passief rekken
  • Bewegingsbeperking
  • Constant pijn
  • verkleuring van de huid
  • Samentrekken van de spier(en)

Behandeling

Je kunt preventieve maatregelen tegen contracturen nemen door:

  • Veel te bewegen, zodat er geen dwangstand kan optreden. Als je namelijk lang in dezelfde houding zit, kan het desbetreffende lichaamsdeel in een dwangstand gaan staan.
  • Regelmatig te bewegen.
  • Oefentherapie te doen.
  • Als je langdurig in bed moet liggen, kun je je tenen naar je neus oefenen. Het is ook belangrijk dat er geen druk uitgeoefend wordt op de bovenkant van de voet. Hiervoor kun je een dekenboog gebruiken. Belangrijk is ook dat je de dekens en lakens lostrekt. Zo oefen je niet te veel druk uit op de bovenkant van je voet.

 
Contractuur (ischemische) behandeling
Contractuur (ischemische) behandeling op de kaart
Huisarts specialismen
Google leads